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卫浴间的环境舒适清洁对人很重要，其实利用一些简易的方法就可以使卫生间焕然一新。招数一：瓷砖防渗防霉措施卫浴间的瓷砖，为保持其清洁和亮丽，可使用多功能去污膏进行清洁。至于瓷砖缝隙，则可先用牙刷蘸少许去污...
没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天还没到，很多人就开始望而却步了。据建议，不妨提早启动夏天“模式”，学会以下几招就能帮你轻松过苦夏1。让身体出出汗。一天当中最热的时间是上午11点到下午2点。这个...
首先，尽量解除患者的精神负担和焦虑情绪。然后，将硝酸甘油或消心痛放于患者舌下，并让患者取半坐位，口服1~2粒麝香保心丸。如患者感到心跳逐渐缓慢以至停跳时，应使其连续咳嗽，每隔3秒钟咳1次，心跳即可恢复。如....
密切观察病情，应注意呼吸、脉搏、意识状态的变化，如有变化应立即与医生取得联系。昏迷且有躁动的病人，应加床档，以免坠床。保持病人的呼吸道畅通，因为昏迷后咳嗽反射消失，分泌物或呕吐物可停滞于呼吸道，易引起...
中医认为，在春季应晚睡早起。过了冬季，白天时间延长，夜晚缩短，按照《内经》的理论，我们也应该顺应这种昼夜的变动规律，适度减少睡眠，增加活动时间。因为，人体阳气的生发和闭藏的状态，是与睡眠密切相关的，当...
（1）步行：适合老年人运动经常步行锻炼能调节各器官功能增强腰腿肌力（2）体操：方法多广播操、保健操、医疗体操（3）自我按摩：般手法有推、擦、揉、捏、掐、点、拿、搓等促进血液循环改善代谢功能（4）慢跑：次超...
1、年高衰老时。据调查，在41岁之前很少发生缺血性中风，52岁之后有14.5％的可能性，63岁之后有50％的危险性，若进入74岁之后则有88％的可能性，而在85岁以上近90％可能会发生中风。2、情绪波动时。情绪波动剧烈，特...
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